Está sacada del libro "cuida tu salud con thermomix". Espero que os gusten...
INGREDIENTES
- 500 gr de muesli
- 150 gr de miel
- 40 gr de semillas de sésamo
- 100 gr de aceite de girasol
- 50 gr de mantequilla a temperatura ambiente
- 2 claras de huevo
PREPARACIÓN
- Ponga todos los ingredientes en el vaso y programe 30 seg, vel 3
- Engrase una bandeja de horno de 40x30x1 cm y extienda la mezcla aplastando con una cuchara o un rodillo pequeño
- Hornee 20 min a 170º
- Sacar de horno y estando caliente realizar los cortes con un cuchillo de aproximadamente 10x4 cm. Al enfriarse las barritas se romperán fácilmente, siendo cada una de aproximadamente 25 gramos.
Elisa esta te la hago....a Fran le encantan!....ya la estoy copiando
ResponderEliminarque buena pinta...a mi me gustan estas barritas,la verdad..tomo nota
ResponderEliminarLas he preparado varias veces, pero las últimas que he hecgo con el muesli del lidl con trozos de chocolate es para perder la cabeza. Gracias por tu receta
ResponderEliminarYo las he hecho ya dos veces,y están buenísimas,pero me quedan muy blandas.No sé si es que salen así,o que las tendría que tener más de 20 minutos en el horno.
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